Sportlased analüüsivad testitulemusi, et oma treeningut suunata. Minigolfis saab sama teha oma ringide tulemustega. Selles postituses selgitame, kuidas lihtsa statistikaga oma mängu paremini mõista.
Testide tõlgendamine spordis
Sporditestide tulemuste tõlgendamisest räägib sportest.ee. Teaduslikke materjale avaldavad näiteks National Institutes of Health, American College of Sports Medicine ja European Journal of Sport Science.
Sinu minigolfi statistika
- Kogusumma: kõigi radade löökide summa.
- Keskmine rada: kogusumma jagatud radade arvuga.
- Ühe löögiga rajad: mitu korda pall läks auku esimese löögiga.
- Seitsmed: mitu rada jäi lõpetamata. Ametlike reeglite järgi kirjutatakse siis 7.
Mida numbrid näitavad
Kui keskmine paraneb, kuid seitsmeid on endiselt palju, on probleem paaril kindlal rajal. Kui ühe löögiga radu on vähe, tasub harjutada kiirust ja suunda. Võrdle oma tulemusi mitme ringi jooksul — üks ring ei anna veel usaldusväärset pilti.
Numbrid ei pea olema hirmutavad. Need on lihtsalt tööriist, mis näitab, kuhu harjutamist suunata.
Mida oma kaardilt lugeda
Kõige lihtsam näitaja on keskmine löökide arv raja kohta. Kui see on näiteks 2,8, siis järgmine eesmärk võiks olla 2,5. Arvuta keskmine vähemalt viie ringi põhjal, sest üks ring võib olla juhuslikult hea või halb.
Teine kasulik näitaja on ühe löögiga läbitud radade arv ja nende radade arv, kus kulus neli või rohkem lööki. Sageli paraneb tulemus kõige kiiremini just halbade radade vähendamisest.
Pane kirja ka tingimused: väljak, ilm ja enesetunne. Hiljem näed, kas tulemus sõltus pigem sinust või oludest.
Statistika kasutamine eesmärkide seadmiseks
Kui tead oma keskmist, saad seada realistliku eesmärgi. Näiteks kui keskmine ringi tulemus on 50 lööki, võiks järgmise kuu eesmärk olla 47.
Vaata, millised rajad on sinu jaoks kõige raskemad, ja harjuta neid eraldi. Kahe kõige raskema raja parandamine võib anda rohkem kui kõigi radade vähene parandamine.
Andmeid saab koguda märkmikku või tabelarvutusse. Tabel võimaldab teha ka lihtsa graafiku, mis näitab arengut ajas.
Kokkuvõttes on statistika harrastajale lihtne tööriist, mis muudab arengu nähtavaks.